pátek 23. května 2014

Páteční inspirace - dobroty do terénu - dětský den

Čekají nás dva víkendy plné akcí pro děti, jelikož konec května se nezadržitelně blíží a Den dětí je tu co nevidět. Co na takové akce zabalit do batohu kromě náhradního oblečení a bot do různého počasí, krému na opalování (co kdyby svítilo sluníčko), pláštěnky (co kdyby pršelo), slunečných brýlí (co kdyby přeci jen svítilo sluníčko), spousty vlhčených i papírových kapesníčků (bez nich ani ránu), krabičky první pomoci (skákací hrady a nafukovací skluzavky jsou drsné prostředí) a dalšího náhradního oblečení (nástrahy jsou na každém rohu)? 

Dětské dny jsou z hlediska stravy rizikové prostředí. Na každém kroku zmrzlina, cukrová vata, bonbóny, perníky, langoše, párky v rohlíku a další velice "výživné" záležitosti. Jak tohle všechno vyvážit? Samozřejmě ovocem a zeleninou, které nemohou ve svačinové krabičce (krabici) chybět. Ideální je i pytlík se směsí oříšků a sušeného ovoce. Kombinace, která alespoň trochu utiší svědomí.

Jenže to bychom nebyli my, abychom dětem a koneckonců celé výpravě nepřibalili něco z vlastní produkce, že?

kulaté máslové sušenky s obtisky zvířátek
máslové sušenky / update: recept zde

Ideální svačinou na cestu jsou cookies. Variabilní, plné oříšků, ovoce, kokosu nebo kousků čokolády. Takové jsou např. tyto ořechové cookies nebo tyto cookies s čokoládou a praženými mandlemi. Do horkého počasí doporučuji zvolit variantu bez čokolády - třeba tyto z celozrnné mouky a s vločkami.

Když už jsme u vloček, domácí müsli tyčinky jsou o moc zdravější než ty kupované. A na cesty jak dělané.

Ideální cestovní a svačinovou velikost mají i muffiny. Vyberte svoje oblíbené. Ať už třeba kokosové, banánové, čokoládové, nebo rovnou kokosovo-banánové s čokoládou, určitě přijdou k chuti.

A až bude toho sladkého až nad hlavu, přijdou vhod i domácí slané krekry.

Upřímně, se všemi lákadly okolo se nám ratolesti na domácí svačinku asi vykašlou, ale alespoň si pochutnáme my :) a necháme je užít si ten jejich den. I když to bude znamenat bříška plná zmrzliny, cukrové vaty a párků v rohlíku...

5 komentářů:

  1. Dobrý den, moc prosím- mohla bych poprosit o recept na máslové sušenky?
    taková razítka nejdou na každé těsto tisknou a přitom to vypadá úžasně.
    Moc děkuji a přeji dál hodně zdaru při pečení a vaření- je to pro nás ostatní velká inspirace!!!
    Dana

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Dobrý den Dano, děkuji za milý komentář a recept na blog určitě brzy přidám.

      Vymazat
    2. moc děkuji,těším se
      je to bomba blog. za chvíli budu mít váhový přírustek ......ale jsou to mňamky.....
      díky za tyhle stránky....
      D.

      Vymazat
    3. To mě moc těší ... tedy ne ten váhový přírůstek, ale že se blog líbí :)

      Vymazat
    4. Hotovo - odkaz na recept jsem dala hned pod obrázek. Ať se povedou :)

      Vymazat

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...